- 01 milharina
- 01 ovo ( cozido e em rodelas) 
- 01 tomate em picadinho
- 01 cebola pequena picada
- 01 sardinha em lata ( sem o óleo )
- 01 colher de salsa picada
- 01 colher de cebolinha picada
- 01 colher de chá de sal
- Queijo parmesão
Coloque a milharina num recipiente e umedeça bem (com água mesmo) junte o sal e os outros ingredientes, deixe descansar por 5 minutos depois coloque tudo em uma cuscuzeira e polvilhe o queijo por cima. Deixe cozinhar por 10 a 15 minutos. Bom apetite !
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