Ingredientes
1 xícara de leite de soja
1 banana
1 colher (café) de canela em pó
1 colher (sopa) de açúcar demerara (ou adoce como preferir)
1 maçã média cortada em cubos
3 colheres (sopa) de leite de coco
Preparo
Aqueça o leite de soja. Bata no liquidificador o leite aquecido, a banana, a canela, o açúcar demerara, a maçã e o leite de coco por 3 minutos ou até obter uma mistura homogênea. Coloque em uma caneca e sirva em seguida.
Rendimento: 2 porções
Fonte: Ades (adaptada)
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