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quarta-feira, 3 de junho de 2009

Sopa de espinafre com ricota

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  • 1 cebola --

  • 4 ou 5 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem;

  • 300 gramas de queijo ricota;

  • 4 tomates, sem pele e sem sementes, picados;

  • 600 gramas de espinafre limpo;

  • 2 litros de caldo vegetal (caldo de legumes);

  • Queijo parmesão ralado;

  • Pimenta a gosto;

  • Mais azeite de oliva para temperar no final.





Preparo:



  1. Pique a cebola grosseiramente e refogue-a em 4 ou 5 colheres (sopa) de azeite.

  2. Quando começar a dourar, acrescente a ricota esmigalhada.

  3. Cozinhe por cerca de 15 minutos, mexendo de vez em quando até que tudo esteja dourado.

  4. Tempere com sal e pimenta a gosto.

  5. Acrescente os tomates picados, o espinafre rasgado com as mãos e 1,5 litros de caldo de legumes.

  6. Cozinhe por 15 minutos em fogo médio e acrescente mais caldo, se necessário.

  7. Verifique o tempero de sal e a pimenta.

  8. Coloque numa sopeira e sirva bem quente, com azeite e queijo parmesão ralado a gosto.





Sugestão:


Para fazer da sopa de ricota e espinafre o único prato da refeição, sirva com pão integral e passas como acompanhamento.


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