PUDIM DE LEITE SEM LACTOSE! 👯👯👯 Pode isso Arnaldo? Ficou delicioso gentem. Antes de gelar já tirei uma fatia para experimentar e ver se vale a pena esperar. 😁 A receita é para um pudim pequeno. Se dobrar tudo fica um para familia toda. 🔸2 ovos 🔸1 xicara de leite de amêndoas (ou qualquer outro mas SEM LAC) 🔸1/2 xícara de adoçante stevia 🔸1CS de óleo de coco 🔸1/2CS de amido de milho 🔸Coco ralado a gosto 1⃣Bata todos os ingredientes no liquidificador por 1 minuto no mínimo. 2⃣Faça a calda com 3CS de açúcar mascavo + 3CS de água, em fogo baixo até que fica uma calda caramelizada. 3⃣Coloque a calda na forma e despeje o líquido do pudim por cima. 4⃣Leve ao forno em banho maria, fogo alto, por aproximadamente 40 minutos. 5⃣Espere esfriar, desinforme e leve de novo para gelar. Sirva gelado. #alimentacaosaudavel #blogmimis #comeeagacha #dieta #dietafit #dietaemfoco #foconadieta #fit #fitness #geracaopugliesi #projetoverao2015 #30tododia #projetomimis #instareceitas #receitafit #cozinhafit #hardcalories #receitasaudavel #vivacomsaúde #barriganegativa
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