Pão 4 ovos 8 colheres de farelo de aveia 4 colheres de farelo de trigo 1 pote de iogurte desnatado 10g de fermento biológico seco Sal a gosto Pode adicionar ervas secas ou pimenta calabresa, alho ou cebola desidratada, orégano... Bata tudo no liquidificador por cerca de 2 minutos Asse em forno a 180 por 30/40 min. #dukan #receitasdukan #pp
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